2021-11-14
【詩33:1】義人哪,你們應當靠耶和華歡樂;正直人的讚美是合宜的。
【詩33:2】你們應當彈琴稱謝耶和華,用十弦瑟歌頌他。
【詩33:3】應當向他唱新歌,彈得巧妙,聲音洪亮。
【詩33:4】因為耶和華的言語正直;凡他所做的盡都誠實。
【詩33:5】他喜愛仁義公平;遍地滿了耶和華的慈愛。
舒壓的智慧
健康的壓力/不健康的壓力
大部分不健康的壓力從外面來,反應到裡面。
健康的壓力
【約一5:4】因為凡從 神生的,就勝過世界;使我們勝了世界的,就是我們的信心。
我是天父的孩子,天父對我有美好的計畫。
我是耶穌所喜歡的那一個。
優越感,比別人強: 不健康的壓力。
玩Game,比賽: 重點是過程中有沒有讓你開心,而不是你贏到了什麼。
天父對我的計畫是美好的,所以我會積極的學習。
別被「原生背景」限制了寬度與廣度。
上帝為什麼創造人類,因為上帝想要有孩子。
無論如何,你是天父想要有的那一種孩子。
我是有正面影響力的,使我不用接受“不健康”壓力的方法,就是相信我是天父喜愛的孩子。
分辨壓力從那裡來,是父母的期待嗎?還是從天父而來的呼召?
先相信聖經的真理。
在生活中認真地將神的國運行在地上
提供神國的味道,燦爛的笑容,帶給別人美好
Tatget目標,精準,
禁食:不拿,停下來。
我 不 生 氣,大不了就是多付點錢。
效率是在每個當下做出有智慧的決定
【太11:28】凡勞苦擔重擔的人可以到我這裏來,我就使你們得安息。
【太11:29】我心裏柔和謙卑,你們當負我的軛,學我的樣式;這樣,你們心裏就必得享安息。
【太11:30】因為我的軛是容易的,我的擔子是輕省的。」
【林前3:6】我栽種了,亞波羅澆灌了,惟有 神叫他生長。
在事業上忠心,忠心的對象是天父。